美国未来学家约·柰斯比在《九十年代的挑战》一书中指出：“在不断变动的世界上，没有任何一门或一套课程可供在可见的未来使用，或可供你终身受用。现在需要的最重要的技能是学会如何学习。”因此，物理教学过程，不仅是传授知识、技能的过程，而且更应是教会学生如何学习物理的过程。
　　物理教学，原本就有教师的教和学生的学两个方面。当前，物理教学中普遍存在着重教师教法的探讨轻学生学法的研究的现象，这对于开发学生智力，培养学生能力，提高物理教学质量，从而实现素质教育是极为不利的。实践证明：学生学物理效率的高低，成绩的好坏很大程度上取决于学生学习方法是否科学，因此，我们不仅应重视教师教法的探讨，更应重视学生学法的指导研究。
学生学习的过程实际上就是学生获取、整理、贮存、运用知识和获得学习能力的过程，因此，中学物理学法体系应主要包括如下几个方面：一是学生获取物理知识的方法。如：观察、实验、预习、听课、作笔记、思考、作业、考试的方法等；二是学生整理知识的方法；三是学生记忆的方法；四是学生运用知识处理物理问题的方法。如等效法、联想法、类比法、化归法、外推法等一般科学方法。再如临界问题分析法、动态电路分析法等具体解题方法；五是学生选择合适学法的方法，如学生如何选择合乎自身学习特点的记忆方法、作笔记的方法等。
学法指导的研究问题，不仅包括学法体系的构成问题，而且还包括学法指导的方法问题。笔者认为，学法指导的最终落脚点不应是学生对学法体系的了解上，而应是学生对学法体系的掌握和运用上。那么，怎样才有利于学生熟练掌握和灵活运用学法呢？教师讲究学法指导的方法尤为重要。教师在物理教学中究竟如何指导学法，确实有很多学问，值得研究。笔者热衷于学法的探索，故撰此拙文，以求教同行。
　　（一）开设学法讲座，让学生了解学法
　　当前，中学物理教学中仍未摆脱“注入式”教学的影响，学生死记硬背，大量解题、压题，使学生学习失去主动性，学生没有机会思考应如何学习，甚至根本就不知道学习还有学习方法的问题。因此，对中学生开设学法讲座很有必要。一则让学生知道高效率的学习应讲究科学的方法；二则让学生了解人类一般认知心理规律；三则让学生了解人类认识物理世界的常用科学方法。如开设《如何记忆》的讲座，让学生了解遗志规律和记忆的多种方法，如网络记忆法、列表记忆法、意义记忆法和多元记忆法等。实践证明，这对促进学生高效率地记忆很有帮助。再如开设《科学方法在物理学中的应用》讲座，可让学生较系统地了解物理学中常用的科学方法，这对增强学生运用科学方法分析问题的意识大有裨益。另外，常德市一中学生人手一册《学生学习的科学方法》（黎世法著）读本，也是让学生系统了解学法的极好尝试。
　　（二）优化教学程序，让学生领悟学法
　　在物理教学中，指导学生会学习时，应尽量避免单纯地、直露地向学生灌输某种学习方法。有效的能被学生接受的学法指导应是在教学过程中进行的，教法中渗透学法，通过优化教学程序，让学生领悟到学法，从而增强学法指导的目的性和实效性。如为了有效地指导学生学会阅读，笔者在高一物理第一章第一节《力》这堂课中，把指导学生怎样阅读教材作为重要教学目的之一。首先让学生阅读教材，然后向学生提出三个问题：文章论点是什么？文章是怎样组织材料进行论证的？你是如何理解“力是物体对物体的作用”这个观点的？举例说明。学生针对三个思考题发表看法，回答令人满意。于是我以提出：阅读物理教材应抓什么？一抓文章论点（概念、规律、原理等）；二抓论据和论证过程；三抓对论点的理解与应用。教师在选择合适教 法引导学生深入理解教材的同时，渗透了学法，使学生在教师的启发下领悟到了阅读物理教材的方法。
　　大家知道，分析解决物理问题需要讲究科学方法，然而即使教师向学生介绍了教材中的科学方法，仍不能让学生真正掌握。这是因为，科学方法虽然具有相对独立性，但它往往与科学知识难以分割，两者相辅相成，构成了物理学特有的知识体系。科学方法的真正掌握，要求学习者必须亲自经历运用科学方法探索的过程，否则，就难于发现科学方法的关键之所在，更无法体会那只可意会难于言传的奥妙之处。因此，教师在优化教学程序时，应努力创设应用科学方法探索物理规律的情境，让学生在探索中体会科学方法，如在讲授《牛顿第一定律》时，可通过对接斜面演示实验，创设伽利略探索物理规律的情境，引导学生以可靠的实验事实为基础，经过抽象思维揭示物理规律，从而使学生领悟到理想实验方法具有把可靠的事实和深刻的理论思维结合起来的特点。
　　（三）指导学习程序，让学生掌握学法
　　教学实践证明：为学生设计学习程序，有利于学生掌握学习方法，促进学生高效率地学习；有利于学生形成积极的定势思维，促进知识的正向迁移，为发散思维的形成奠定坚实的基础。
　　譬如“五步学习法”，既是学生学习的方法，也是教师指导学生学习的策略，它为学生设计了按“预习、听课、复习、作业、小结”进行学习的程序，这有利于减少学生学习的盲目性，增强学生学习的主动性；有利于培养学生的自学能力，增强学生学习的积极性，让学生真正尝到掌握科学学习方法的甜头。大家知道：物理同行们一直在探索如何指导学生解题的问题，笔者认为，为学生编排解题程序是指导学生解题的有效方法。如笔者在指导学生解题时引导学生三步走：一是审题，分析物理过程，弄清哪些是直接可知，哪些是间接可知，哪些是显性未知，哪些是隐性未知；二是明确解题过程及所用公式、规律等；三是反思解题过程，向自已提出为什么这样做？还可以怎样想？又如在指导学生分析临界问题时，可引导学生按如下步骤进行：一是假设出临界状态，利用临界条件列方程，求出表征临界特性的某些物理量的临界值；二是将所求临界值与题设条件相比较；三是通过讨论求得问题答案。这样，学生遵循解题程序，既学会了解题，又获得了分析解决问题的能力。
　　（四）创设探究氛围，让学生选择学法
　　学习有法，而无定法，贵在得法。任何生吞活剥、机械套用学法，都不能真正掌握和灵活运用学法。因此，激情引趣的物理教学不仅要让学生掌握学习方法，会学乐学，教师还应指导学生根据学习的任务和要求、个人特点、问题情境等相应地选择合适而有效的学习方法。
　　习题教学是物理教学中的重要内容。教师在指导学生解题时，为了克服学生死记硬背、模仿重复的倾向，教师应引导学生通过比较、猜测、尝试、质疑、发现等探究环节选择合适的概念、规律和解题方法，从而克服思维定势的消极影响，促进知识的正向迁移。如重力场中的单摆模型对学生分析在含磁场的复合场中带电摆球的单摆运动会造成负面影响。若教师引导学生比带电粒子分别在重力场、电场、磁场中的受力特点、学生就不难发现形似的物理情境中，蕴含的本质差异，从而摆脱知识迁移中的负面影响。这样，既有利于学生养成认真审题、分析物理过程、善于比较的好习惯，又有利于培养学生通过现象发掘物理本质的能力。
　　另外，教师应帮助学生探索学习规律，鼓励学生研究学习方法，在班级、年级、学校范围内，组织开展形式多样的学法交流活动。如配合班主任教师开展“学习方法大家谈”的主题班会，组织开展“谈解题技巧与解题方法”小论文评优活动等，以形成学生自已探索学法的良好氛围，让学生在学习过程中，边学习、边对照、边实践、边总结、边借鉴、边探究，选择合乎自身学习特点具有个人风格的学习方法，从而提高学习能力，减轻过重的课业负担，提高学习效率，实现素质教育。